26 ianuarie 2012

St Johann – Ellmau – Scheffau in Tirol Austria

THE SKI RESORT SKIWELT WILDER KAISER – BRIXENTAL is really big: 279 km of ski slope, 91 lifts and cable cars including a funicular railway, over 1000 snow machines, and over 70 refreshments stops.

 

The slopes are spread over mountains starting with Going – Ellmau – Scheffau – Soll – Itter – Hopfgarten – Brixen im Thale. You can get up the mountain at Going and if you are quick by the end of the day you can get down in Brixen im Tale. The slopes offer everything from beginner to advanced well cared slopes to free rides in the most amazing powder snow. The stops have amazing views and serve really good food.

Of course we did not had enough time to use them all, we mainly used Ellmau and Sheffau slopes and lifts. The mountain is relatively low with 2 peaks Brandstadl 1650 m and Hartkaiser 1555 m we mostly ride the slopes from Hartkaiser to Ellmau served by a very fast and comfortable funicular train.

At the bottom of the train you can find a couple of nice afterski

bars with music where you can blow off some steam after a day on the slopes.

Being 16 people we have rented a whole villa in Sankt Johann village next to Ellmau. St Johann is a nice and quiet mountain village, maybe too quiet for our taste. Restaurants don’t serve food passed 9 pm so make sure you eat before that, I guess everyone gets to bed early to be ready for the slopes next morning.

 

11 decembrie 2011

Cât timp petrec românii pe internet ?


  • Cei mai înrăiţi fani ai mediului online sunt tinerii. Tinerii cu vârsta cuprinsă între 16 şi 24 ani şi persoanele cu studii superioare folosesc Internetul în proporţie de peste 90%, procentaj care scade pe măsură ce vârsta utilizatorilor creşte, potrivit datelor dintr-un studiu realizat de compania de cercetare 360insights.


  • Cei mai mari fani ai Internetului sunt tinerii (16-24 ani), 97% dintre ei navigând frecvent în mediul virtual. De fapt, penetrarea Internetului este invers proporţională cu vârsta. Cu cât aceasta din urmă creşte cu atât e mai mică incidenţa. Totuşi, printre cei de vârstă medie (25-44 ani), mediul online rămâne popular, înregistrând o penetrare de peste 70%. Într-adevăr, printre vârstnici găsim mai puţini utilizatori, dar şi în rândul lor rata depăşeşte 30%”, spun reprezentanţii 360insights.


  • Şi nivelul educaţiei este un factor care influenţează deschiderea persoanelor către utilizarea Internetului. Persoanele mai educate folosesc într-o măsura mai mare Internetul, procentajul ajungând în cazul celor cu studii superioare la 93%. O corelaţie similară este evidentă urmărind treptele de venit. Un nivel ridicat al acestora corespunde unei incidenţe mai mari a Internetului, acesta înregistrând o utilizare de 87% în rândul celor cu câştiguri ridicate”, potrivit studiului.


  • Dependenţa de Internet a românilor este evidenţiată şi de frecvenţa de utilizare, activităţile online fiind nelipsite de pe agenda zilnică. Astfel, dintre toţi cei care utilizează Internetul, 79% sunt online zilnic. Acest lucru demonstrează că cei care descoperă acest spaţiu virtual îl îmbrăţişează pe deplin, incluzând sesiunile online în rutina de zi cu zi. Mai mult, 96% dintre internauţi navighează săptămânal în spaţiul online. Deci, doar 4% din cei care au descoperit Internetul îl utilizează mai rar de o dată pe săptămână”, potrivit reprezentanţilor 360insights.


  • Studiul este reprezentativ la nivel urban, a fost realizat în luna august, pe un eşantion de 800 de persoane, femei şi bărbaţi, între 16 şi 64 de ani. 

24 noiembrie 2011

Ce spun foştii băieţi de la Deko despre stand-up


Aşa cum ne-au obişnuit, Teo, Vio şi Costel vin în fiecare lună la Constanţa pentru a ne oferi o porţie zdravănă de râs. La ultima vizită în oraş, băieţii au ridicat în picioare publicul constănţean.

Ce înseamnă să fi comediant
Nu este chiar aşa uşor să fi pe scenă, în faţa a zeci şi uneori chiar sute de oameni. „De fiecare dată când mă urc pe scenă am ceva emoţii. Niciodată nu ştii cum va reacţiona publicul, dacă va recepta glumele tale sau dacă va fi complet indiferent” a declarat, pentru „Mici Secrete”, Teohari Claudiu.
Glumele pe care le fac băieţii sunt de cele mai multe ori legate de unele situaţii din viaţă, poveşti adevărate, dar puse sub o notă ironică şi interpretate cu o uşoară coregrafie.
Eram la cumpărături într-un hipermarket şi am văzut o bătrânică care se scotocea prin buzunare, bolborosind că nu i-ar ajunge banii şi de brânză. Având o cantitate generoasă de brânză în coşul meu de cumpărături, m-am decis să îi ofer şi ei un pachet. După ce am ajuns la casă să plătesc, mi-am dat seama cât de penibil am putut să fiu. Bătrânei nu-i ajungeau banii pentru cea mai ieftină brânză, iar eu i-am dat un pachet din cea mai scumpă, care oricum nu era plătită. Atunci m-am gândit că situaţia asta trebuia povestită tuturor. Cam aşa concepem noi glumele, nu stăm în casă, cu un pix şi o foaie în mână, inventând istorie vie, ci ne legăm de faptele care se întâmplă în viaţa noastră” a mai adăugat comediantul.
La întâlnirea cu băieţii am constatat că nu există nicio diferenţă între comportamentul lor de pe scenă, şi cel din cadrul unei întâlniri.
Viorel Dragu, cel de-al doilea membru al trupei, spune că „nu poţi fi comediant dacă nu te regăseşti în acelaşi comportament şi în viaţa de zi cu zi. Spre exemplu, un actor poate intra în pielea unui personaj, interpretând replici mai dure sau mai amuzante, însă un comediant, nu poate fi amuzant numai pe scenă, iar când coboară de acolo să uite total de comic” a declarat Vio cu zâmbetul pe buze.

Publicul constănţean prin ochii unor comedianţi
La Constanţa am ajuns de cel puţin 40 de ori până acum, şi niciodată nu s-a întâmplat ca cineva să nu se distreze. Publicul este foarte receptiv şi chiar interactiv. Am plecat de aici purtaţi de minute întregi de aplauze, pe care probabil nu le-am primit degeaba. De fiecare dată venim cu mare drag la Constanţa” a declarat Vio.
Teo este şi el la fel de mulţumit de publicul constănţean. Glumele lui au la bază intelectualitatea, iar faptul că la Constanţa acest tip de glume sunt „digerate” foarte bine, se simte mândru atât de el, cât şi de publicul oraşului nostru.
Următoarea vizită a băieţilor va fi pe 18 decembrie, în Club Pheonix.



18 noiembrie 2011

Muzeul Deşeurilor, la Cluj Napoca


Asociaţia Centrul de Excelenţă pentru Dezvoltare Durabilă (CEDD) şi Ministerul Mediului şi Pădurilor, cu sprijinul Agenţiei Regionale pentru Protecţia Mediului Cluj Napoca  şi Expo Transilvania,  anunţă deschiderea primului Muzeu al Deşeurilor din Europa la Cluj-Napoca.

Muzeul Deşeurilor a fost prezent şi în Bucureşti în perioada 23 noiembrie 2010 – 30 mai 2011. În această perioadă au fost peste 20.000 vizitatori, s-au organizat peste 100 de cursuri de conştientizare şi informare despre reciclare şi colectare. De asemenea, în cadrul muzeului s-a încercat încurajarea creativităţii vizitatorilor prin organizarea săptămânală a unor ateliere de creaţie, încercând astfel îmbinarea interesului lor pentru ecologie cu latura lor artistică. Astfel, au fost organizate împreună cu cei de la Green Arts 42 de ateliere de creaţie unde copiii au fost încurajaţi să-şi dezvolate latura creativă şi artistică.


 Muzeul Deşeurilor propune o nouă perspectivă asupra impactului pe care-l au „deşeurile” asupra vieţii noastre cotidiene de la disconfort la ameninţare şi, mai ales, necesara lor integrare în ciclul limitat şi imuabil al resurselor – temporar transformate în obiecte care, erodate de timp devin „deşeuri”. 
Muzeul va avea 13 zone dedicate diverselor deşeuri municipale şi fluxuri de gestiune a acestora - de la ambalaje (plastic, hârtie, sticlă, metal) la DEEE-uri (deşeuri electrice, electronice, electromenajere)- inclusiv surse de lumină arse şi baterii, de la biodegradabile la cele periculoase, de la servicii de salubritate la co-incinerare, de la demolări la colectarea selectivă, de la reutilizări la reciclare.

“Primul muzeu din Europa dedicat în exclusivitate deşeurilor a avut un impact deosebit asupra publicului la Bucureşti şi sunt convins că va fi la fel şi în Cluj Napoca. Sper ca atitudinea noastră faţă de această problemă să se schimbe substanţial, iar aici un rol important îl pot avea copiii. Ei sunt foarte receptivi, învaţă să păstreze mediul curat şi mâine vor fi adulţi. Mai mult decât atât, am văzut cazuri în care copiii îşi atenţionau părinţii să nu mai arunce mucul de la ţigară pe jos, sau să pună ambalajul de la pachetul de biscuiţi la coşul de gunoi”, declara Ministrul Mediului si Padurilor, Laszlo Borbely.

 „Toţi implicaţi – toţi responsabili  ar putea fi motto-ul acestui muzeu”, declară Ilie Brie, Preşedintele Asociaţiei CEDD.

Accesul în muzeu se va face gratuit, 7 zile din 7, între orele 10.00  şi 18.00 .
Locaţia: Expo Transilvania.

Organizatori: Centrul de Excelenţă pentru Dezvoltare Durabilă, Ministerul Mediului şi Pădurilor, ARPM Cluj Napoca şi Expo Transilvania.

03 noiembrie 2011

„Bijuterii” culturale ale Constanţei, ignorate de turişti


Constanţa nu duce lipsă de obiective culturale de o mare importanţă - lăcaşe de cult, vestigii arheologice, clădiri emblematice -, dar, din păcate, acestea atrag foarte puţini turişti, dovadă că administraţia locală nu manifestă un interes deosebit în acest domeniu.

Zidul roman de incintă

În antichitate, oraşul Constanţa era aşezat pe partea peninsulară, ridicată la 15-30 de metri deasupra nivelului mării, astfel fiind ferit de atacurile ce puteau să apară pe neaşteptate, de pe mare.
Pentru a avea o mai bună siguranţă, atât în partea de nord, cât şi în partea de nord-vest, romanii au ridicat în secolul III un puternic zid de apărare ale cărui urme au fost interceptate de bd. Republicii, iar de aici coborând spre vechiul port.

O porţiune a zidului a fost dezvelită împreună cu un turn de apărare de formă rotundă (Turnul Măcelarilor). Turnul este o adăugire mai târzie. Au fost, de asemenea, interceptate urme de porţi ale cetăţii Tomis şi ale altor turnuri de apărare. În apropiere de Turnul Măcelarilor, s-a organizat un parc arheologic, în care sunt prezentate chiupuri, coloane, frize, cornise, blocuri de piatră din vechile construcţii, etc.

Citeşte întreg articolul aici

02 octombrie 2011

Cum să ai un păr sănătos și îngrijit


Un păr sănătos și îngrijit este oglinda unei femei. Podoaba capilară necesită o atenție deosebită dacă îți dorești ca aparițiile tale să fie de fiecare dată strălucitoare.

Georgeta Nedelcuhair stylist cu o vechime impresionantă în acest domeniu, de 25 de ani, ne dezvăluie cele mai interesante secrete și tehnici despre îngrijirea părului.

Când și cum trebuie  îți speli părul ?

 “Spălarea adecvată îți va menține un păr sănătos și sclipitor. Majoritatea femeilor sunt de părere că, pentru a avea un păr curat și sănătos, este necesar să îl spele cât mai des. Această informație este eronată. Un păr îngrijit nu înseamnă un păr spălat de trei ori pe zi. Părul trebuie spălat atunci când începe să își piardă din aspectul uscat și arată semne de îngrășare. La unele persoane, procesul de îngrășare poate fi remarcabil chiar în ziua în care și-au spălat părul. Sfatul meu este să vă spălați părul odată la 3 zile, iar pentru cele care au tendințe de îngrășare încă din prima zi după ce s-au spălat, odată la 2 zile.” afirmă Georgeta Nedelcu.

Despre cantitatea de șampon care trebuie folosită și tehnica de spălare, hair stylist-ul spune că : “ În majoritatea instrucțiunilor de pe produsele de curățare se recomandă să îți șamponezi părul de două ori. Însă acest lucru nu este necesar decât dacă părul tău a fost coafat și îmbâcsit cu fixativ sau cu diferite produse cosmetice.

În ceea ce privește tehnica de spălare, lucrul cel mai important de reținut este că părul trebuie să fie umezit foarte bine înainte de a-i aplica șampon. Astfel, spuma va ajunge printre toate firele de păr și va ajuta la o curățare mai bună.

Părul trebuie masat în jur de 2 minute, foarte încet, cu buricele degetelor.
Dacă părul dumneavoastră necesită balsam, este foarte important să îl aplicați numai pe vârfuri, pentru a evita îngrășarea părului și pentru a favoriza refacerea sau tratarea vârfurilor tocite.” 

Cum folosim produsele pentru păr și cum le aplicăm ?

Produsele de cosmetizare a părului sunt nenumărate și nenumărate sunt persoanele care le folosesc. Trebuie să analizezi foarte bine tipul de păr pe care îl ai ca mai apoi să alegi produsele corespunzătoare. Spre exemplu, produsele pentru volum nu sunt recomandate părului creț și gras, iar produsele pentru păr gras nu pot fi folosite pe un păr uscat deoarece ar duce la o deteriorare a acestuia și la un aspect neîngrijit.

Georgeta Nedelcu precizează că “orice tip de păr are nevoie de îngrijire. Dacă sunteți fericite deținătoare ale unui păr de tip normal, nu înseamnă că acesta nu trebuie îngrijit. O mască benefică părului normal sau uscat, poate fi făcută din gălbenuș de ou, ulei de măsline și miere, în cantități egale. Se aplică pe părul umed, masând ușor preț de 2 minute, apoi se lasă să acționeze 10 minute. Se clătește părul foarte bine cu apă călduță.

Pentru părul gras, sunt foarte recomandate citricele. În acest caz, cea mai potrivită mască este formată din sucul unei lămâi amestecat cu un gălbenuș de ou. Aplicarea se efectuează ca în cazul de mai sus.

Părul trebuie să se usuce natural. Dacă acest lucru nu este posibil din diferite motive și sunteți nevoite să folosiți un pheon, uscarea trebuie făcută cu aer rece, pentru a evita deteriorarea părului.

Nici pieptănarea părului nu trebuie neglijată, Georgeta Nedelcu spunând despre aceasta, următoarele: “ Întotdeauna părul trebuie pieptănat când este încă ud ! După ce v-ați spălat părul, înfășurați-l într-un prosop fără să frecați energic firele de păr, asta pentru a evita încurcarea lui. Apoi, după ce surplusul de apă s-a îmbibat în prosop, începeți să descurcați firele de păr cu degetele, cu un maximum de grijă. Folosiți întotdeauna pieptăni cu dinți foarte rari și porniți pieptănarea dinspre vârfuri spre creștetul capului. În acest fel, părul nu va mai fi în pericolul de a se rupe.”

Sănătatea părului depinde în mare parte și de cantitatea de vopsea aplicată, iar dacă frumusețea părului este deja afectată de tratamentul agresiv al oxidanților, contează foarte mult să fi precaut în ceea ce privește următoarea aplicare de vopsea.

Hair stylist-ul Georgeta Nedelcu a menționat că: “Am avut multe cliente care au venit la mine cu un păr deteriorat, ars..și în cele mai multe cazuri, fără nicio șansă de refacere. Pentru a nu ajunge în această situație, trebuie să știți că vopseaua nu se aplică fără a citi instrucțiunile de pe cutie în prealabil. Spre exemplu, nuanțele de blond necesită un tip de oxidant mai puternic, iar dacă părul dumneavoastră este deja vopsit blond, la a doua vopsire trebuie să aplicați vopseaua întâi la rădăcină, preț de 25-30 de minute, iar în ultimele 5 minute să aplicați vopsea și pe vârfuri.

Dacă s-a ajuns totuși la degradarea părului din neatenție sau necunoștință în aplicarea vopselei, este necesar să întrerupeți obiceiul de a vă vopsi, pentru o perioadă de minimum 2 luni. În tot acest timp, aplicați pe părul deteriorat măști corespunzătoare și nu îl uscați cu pheon-ul și nici nu folosiți vreun alt tratament agresiv.

Așadar, să avem un păr sănătos și îngrijit nu este foarte dificil dacă ținem cont de sfaturile pe care le-am primit mai sus. 

Tocană de legume


Ingrediente :

1 Ceapă
3 Roșii
3-4 Ardei ( roșii și verzi )
1 Dovlecel
1 Vânătă
1 Morcov
Păstârnac, rădăcină de pătrunjel răzuite după gust
1 Lingură de unt
1 Cană de lapte
Pătrunjel proaspăt
Frunze de oregano
Piper boabe

Mod de preparare :

Se spală foarte bine toate legumele și se toacă cubulețe mici.
Se pune untul la încins  într-o tigaie apoi se adaugă ceapa până capătă o culoare aurie. Se adaugă toate legumele și se lasă la înnăbușit preț de 15-20 de minute.
După ce sunt aproape gata, se adaugă o cană de lapte peste ele și se lasă să fiarbă până acesta scade.
La final, presărați frunzele de pătrunjel și oregano tocate mărunt, pe deasupra. Se piperează după gust.

17 septembrie 2011

KITEBOARDING ÎN KOS ISLAND

Kos este una din insulele greceşti din arhipelagul Dodecanese din Marea Egee. Coasta de nord a insulei este formată din plaje lungi cu nisip alb, perfecte pentru kiteboarding la toate nivelurile. Vântul bate din nord începând de la 12 noduri şi urcând foarte bine până în 25 – 30. Practic se poate face kiting pe toată partea de nord a insulei, datorită faptului că cea mai mare parte a ei este  naturală, neîntinată de beach baruri şi umbrele. Sunt de asemenea şi spoturi organizate în diverse locaţii precum: Kolihari, Tingaki, Marmari, Mastihari şi Psalidi. Pe tot malul de nord direcţia vântului este on-shore sau cross on-shore.
Cele mai multe sesiuni le-am avut în faţa hotelului unde eram cazaţi, în partea de nord-est a insulei, Lambi, de unde puteam vedea Bodrum, Turcia pe celălalt mal şi cred că şi puteam ajunge acolo cu puţin efort. Locaţia e oarecum sălbatică, fără prea mulţi turişti şi foarte interesantă, deoarece ajungeai să kitezi printre vasele de croazieră care făceau turul insulelor apropiate. De asemenea, dacă treceai de capul de nord extrem ieşeai în mare deschisă, deoarece malul insulei se îndreaptă spre sud acolo.
Următoarea locaţie unde am fost, a fost între Tingaki şi Marmari, unde am prins vânturi de peste 25 de noduri, ocazie să încerc zmeul de 10. De asemenea, am urmărit spectacolul fantastic, dat de riderii locali. Există şi o plajă cu şezlonguri şi umbrele unde dacă vroiai ceva rece ţi se aducea foarte rapid cu scooterul de la un bar din apropiere.
La Kolihari am gasit spot amenajat pentru kiteboarding. Plaja lungă de 6 km ş goală cu nisipuri albe şi apă azurie e perfectă pentru kiteboarding. Interesant că, am gasit aici, algele pe care le găseşti şi în Gokceada pe plajă. La început vântul a fost mai slab, dar a crescut foarte bine după 30 de minute.

Un amănunt foarte interesant este că, în fiecare locaţie erau zone cam de 50 – 100 m unde vântul scădea în intesitate dacă erai în apropierea malului. Cred că topologia malului influenţa puterea vântului în apropiere.

















 

www.mariefecte.blogspot.com trafic.ro